您好，我于2021年10月份在一个私人健身工作室签订了一个健身合同，花费24000，合同规定两年内上完240节课程。但是2022年底，教练告知他有别的项目要做，23年可能不在本市的多，让我抓紧上课销卡。上了几节课课程质量明显不如从前。今年3，4月份联系教练，他都已在外地为由推脱上课。4月底我到工作室，发现工作室店已换成其他公司在办公，我要求退款，教练给我发了一份签到打卡表，和实际有出入，可以肯定他的打卡表有造假，签名有造假。实际上有六七十节课，表上显示我上了120节。目前只退12000，还有五六千不退。请问我该如何最快速度让他把剩余金额退掉？